macOS High Sierra после обновления работает медленно. Как это решить?

В ноябре 2017 года я обновил операционку macOS на своем MBP 15′ (Late 2013) до последней версии High Sierra 10.13.2 и отхлебнул проблем на месяц вперед, которые чуть не привели к замене ноутбука на новый. Ниже последовательность решения проблемы с медленной работой macOS HighSierra

Апдейты программного обеспечения не всегда проходят гладко. Иногда к нововведениям привыкнуть довольно сложно, иногда они откровенно хуже, иногда лучше. Но когда после обновления объективно начинает зарываться вся работа — это уже перебор. Именно так и случилсь после последнего обновления macOS High Sierra, всё стало работать очень медленно.

Мой стандартный “суповой набор” открытых приложений обычно выглядит примерно так:
пара Cloud сервисов типа Dropbox, меил-клиент, пара программ из Adobe CC (Photoshop и т.д.), Sketch, Spotify, календарь, Slack, пара мессендежров и броузер (на тот момент Chrome) с парой десятков вкладок ну и что-нибудь еще по-мелочи. В общем-то ничего сверхестественного, я не рендерю 4K фильмы и не загружаю компьютер ничем сверхмассивным.

До обновления операционка и железо со всем справлялись на ура, и мыслей о замене компьютера у меня даже не возникало. Но после обновления все те же операции стали невыносимы, и я начал разбираться в чем же дело.

Какой путь я прошел в решении проблемы медленной работы macOS High Sierra, пока не нашел её решение:

Одна из предполагаемых проблем заключалась в том, что после обновления macOS стал конфликтовать с броузером Chrome, а именно с “Hardware acceleration”, который спрятан в Settings > Advanced > System. Выключив этот тумблер изменения вроде были, но совершенно несущественные. Проблему это не решило.

Тогда я предположил что надо менять сам броузер Chrome, пока они не справятся с проблемой и не выпустят апдейт, и попробовал пересесть на Safari и на последнюю версию Firefox Quantum, который по словам разработчиков стал очень шустрым (и это правда). Но и смена броузеров проблему не решила.

Как ни странно, в сети было довольно много жалоб на медленную работу macOS High Sierra, но рабочих решений почти не было. Тогда я решился на кардинальный шаг — формат диска и переустановку всей системы с нуля. Благо с Cloud сервисами теперь это делается всего за пару часов, вместо суток, как это было раньше. Увы, и это не привело ни к каким результатам. После того как весь софт был восстановлен — всё снова начало тормозить несусветно. После консультаций с более продвинутыми ребятами, мне посоветовали поставить свежую Beta версию macOS High Sierra, с надеждой что в следующем апдейте проблема уже решена. — Нет.

Кто-то писал что тормозить система начинает если её не уводить в shutdown, а оставлять в sleep mode. Мол, что в последней версии macOS непременно надо каждый раз уходить в Shutdown и это помогает. — Нет.

Что я только не пробовал: чистил систему с CleanMyMac3; ставил и прогонял MalwareBytes, думая что это какой-то червь мне портит малину; узнал о существовании OnyX который тоже может “решить проблемы”; прогонял тест железа, но всё было чисто. Ни одной зацепки.

После всего этого знакомые специалисты посоветовали какую-то до селе неслыханную мне операцию — обнулить NVRAM (Non-Volatile RAM / энергонезависимое ОЗУ), которая наконец решила все проблемы. Или, скажем чуть политкорректней — существенно улучшило ситуацию.

И так, как обнулить NVRAM на Mac и заставить macOS High Sierra работать шустро?

1. Выключите свой Mac
2. Включите Mac и сразу нажмине комбинацию кнопок: Option + Cmd + P + R
3. Продолжайте удерживать клавиши нажатыми примерно 20 секунд, в это время Mac может перезапускаться несколько раз и издавать сигнал
4. Через примерно 20 секунд отпустите клавиши и позвольте компьютеру полноценно загрузиться
5. После обновления NVRAM могут сбиться некоторые настройки в System Preferences. Проверьте их и, если надо, восстановите что нужно (разрешение экрана, громкость, время и т.д.)

p.s. к сожалению, в форумах Apple Support Community это решение не всем помогло.